Qué hacer en caso de terremoto: guía práctica con recomendaciones de seguridad
Los terremotos son fenómenos naturales imprevisibles que pueden producirse en cualquier momento. Conocer qué hacer en caso de terremoto es fundamental para reducir riesgos y proteger nuestra seguridad y la de quienes nos rodean. En esta guía te explicamos las principales recomendaciones ante un terremoto, de forma clara, sencilla y fácil de recordar.
Cómo prepararse antes de un terremoto
La prevención es el primer paso para minimizar daños. Preparar la vivienda y saber cómo actuar con antelación puede marcar la diferencia.
Es importante asegurar muebles altos, estanterías y objetos pesados para evitar caídas. También conviene revisar balcones, cornisas y elementos estructurales que puedan desprenderse.
Además, se recomienda disponer de un kit de emergencia para terremotos, que incluya linterna, pilas, radio, botiquín básico y el teléfono móvil cargado. Conocer la ubicación de las llaves del gas, agua y electricidad facilitará actuar con rapidez si fuera necesario.
Qué hacer durante un terremoto
Si se produce un seísmo, mantener la calma es esencial. No se debe salir corriendo ni utilizar ascensores, ya que aumentan el riesgo de accidente.
La mejor opción es protegerse bajo una mesa resistente o situarse junto a una pared interior, lejos de ventanas, cristales y objetos que puedan caer. Agacharse, cubrirse y sujetarse hasta que termine el temblor ayuda a reducir lesiones.
Qué hacer en un terremoto si estás en casa
Dentro del hogar, es recomendable alejarse de la cocina, ya que suele concentrar objetos que pueden caer o romperse. También hay que tener precaución con el suelo, que puede quedar cubierto de cristales u otros elementos cortantes. Proteger los pies es fundamental antes de desplazarse.
Qué hacer en un terremoto en edificios públicos
En lugares como centros comerciales, colegios o cines, no se debe correr ni empujar. Las aglomeraciones incrementan el peligro de caídas.
Lo más seguro es permanecer en el interior y buscar refugio bajo mesas, pupitres o estructuras sólidas hasta que el movimiento finalice.
Qué hacer en un terremoto si vas en coche
Si el terremoto ocurre mientras conduces, reduce la velocidad y detén el vehículo en un lugar seguro y despejado. Evita parar bajo puentes, túneles, edificios o postes eléctricos.
Permanece dentro del coche hasta que el seísmo haya terminado por completo.
Qué hacer en un terremoto si estás en la calle
Cuando el temblor sucede al aire libre, es importante alejarse de edificios, fachadas, balcones, árboles y cables eléctricos. Buscar un espacio abierto reduce el riesgo de impacto por desprendimientos.
Qué hacer después de un terremoto
Una vez finalizado el movimiento, revisa posibles daños y, si es posible, corta el suministro de gas, agua y electricidad para evitar incendios o fugas.
No accedas a edificios dañados hasta que hayan sido revisados por técnicos y utiliza el teléfono únicamente para emergencias. Mantente informado a través de canales oficiales y sigue las indicaciones de los servicios de emergencia.
Qué hacer si quedas atrapado tras un terremoto
En caso de quedar atrapado entre escombros, intenta mantener la calma. Protege nariz y boca para evitar inhalar polvo y utiliza linternas, silbatos o golpes para señalar tu ubicación.
Gritar debe ser el último recurso, para no agotarte innecesariamente.
Infografía: recomendaciones ante un terremoto
Para facilitar la comprensión y el recuerdo de estas medidas, hemos preparado una infografía sobre qué hacer en caso de terremoto, con indicaciones visuales y sencillas que resumen las principales pautas de seguridad antes, durante y después de un seísmo.
